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肌トラブルは脳ストレスのサイン!?|シェービングエステサロンPulun-Puan恵比寿・北千住・板橋店

こんにちは、シェービングエステサロンPulun-Puan恵比寿・北千住・板橋店の蕪木です。

ある日コンビニのレジで支払いをしている時に、ふと。

私はタバコを吸わないので今まであまり注目をしていなかったのですが、タバコが約240種類も置いてあることに気づきました。

『だからみんなタバコの銘柄なんか言って買わないんだ。』なんて思いながら、

『もしもそこに置いてあるものがタバコじゃなかったら、こんなに種類が豊富で、保存期間も長く、コンパクトに収まる大きさのものが他に何かあるだろうか?』

なんて考え始めたら止まらず、

『缶詰とかどうだろう?各地のご当地缶詰とか。』

『店員さんに120番お願いします。と言ったら、「大分県産関サバの缶詰」なんて出てきたら面白いなぁ。

…でもタバコのみたいに缶詰切らしてコンビニに駆け込むような人なんていないか。』

など、さっきコンビニで買った肉まんを食べながら妄想し、

『あれ?井村屋の肉まん、こんなに小さくなってる…、昔はもっと大きかったのに!でも味は確実に美味しくなってるな ♪』

なんて、

無意味なことをあれこれ考えている時って、きっと脳内ストレスがゼロになっているんだろうなと思います。

 

ところで脳内ストレスと言えば、みなさんは「脳」と「皮膚」は密接な関係があることをご存知でしょうか?

そのヒントは「皮脳同根」という言葉にあります。

 

「皮脳同根」とは?


皮脳同根とはその言葉とおり、皮膚と脳の根源は同じというこです。

しかしこの言葉、ただの四文字熟語という訳ではありません。

私たち人間は、精子と卵子が受精して受精卵となります。

その受精卵は細胞分裂を繰り返しながら「内胚葉」「中胚葉」「外胚葉」と形成されていきます。

そしてそれらの胚葉が各身体の器官へと変化し、やっと人間らしい形へと成長していくいのですが、それぞれの胚葉はどの身体の器官に変化していくのかが決まっています。

「内胚葉」→心臓などの内臓器官へ

「中胚葉」→骨や筋肉へ

「外胚葉」→皮膚や脳へ

ここまで来たらもうお察ししたかと思います。

そう、皮膚や脳は同じ外胚葉から作られているのです。

これが「皮脳同根」の由来です。

 

肌トラブルは脳ストレスのサインかも!?


このように皮膚と脳はもともとの起源が一緒なので、それぞれが別の場所にあったとしても密接なつながりを持っています。

たとえば、マッサージを受けるとリラックスされるのもその理由のひとつです。

心地よく皮膚に触れられることで脳が刺激をされ、アルファ波が高まりリラックスされるのです。

逆に肌に不調を感じる場合は、脳が何かストレスを感じているのかもしれません。

私たちは日々、喜びだけではなく不安や・怒り・緊張などさまざまな感情のなか生活をしています。

そのようなストレスを脳が多く感じることにより自律神経が乱れ、皮膚へ栄養を送る血液の循環が滞り、その結果肌荒れを引き起こしてしまうのです。

いつもに比べ、肌の調子がなんか良くないなぁ、と感じたら、それはもしかしたら脳ストレスが原因かもしれませんよ。

 

スキンケアが脳ストレスと肌トラブルを解消する


みなさん、スキンケアはお好きですか?

毎日のことだとちょっと億劫に感じたり、好きと聞かれたらそうでもないかも…。

と思う方も実は多いのではないかなと思います。

スキンケアの目的は、化粧水といった肌に有効な成分を毎日入れ込むことで肌改善につなげていくためですが、それがすべての効果ではありません。

そう、「肌に毎日触れる」ということが脳に良い刺激を与え、血流が高まり肌を元気にしてくれるのです。

私自身もスキンケアをする中で、適当に済ませてしまっていた日々が続いた日、逆に『化粧水入っていけ~』なと心の中で自分の肌を感じながら行う日を比べると、肌の変化の違いを感じます。

ケア法はどちらも変わらず一緒なのに、不思議ですよね。

脳を活性させるためのスキンケア、それを意識してみるだけでより美しい肌へと産まれかわるかもしれませんね

 

本日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。



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今後ともシェービングエステサロンPulun-Puan恵比寿・北千住・板橋店を宜しく致します。