花粉症の肌荒れにはセラミド
⌘ いよいよ花粉の時期到来。
花粉は鼻や目だけでなく、肌にも悪影響を及ぼしてしまいます。
では、その肌トラブルを少しでも軽減させるには、どうしたら良いのでしょうか。
肌荒れはセラミド不足が原因？
肌の表面部分に存在するセラミドは、水分と油分を接着剤のように繋ぎ止め、潤いを保つ働きがあります。
しかし、そのセラミドが減少すると、まるで崩れたカワラのように肌表面の角質が崩れ、カサカサした荒れた肌となります。
そしてその崩れた角質の隙間から花粉が肌深部へと入り込み、さらにかゆみや赤みを伴った肌となってしまいます。
つまり、お肌にしっかりセラミドを保ってあげることで、花粉による肌荒れは軽減されやすくなるのです。
セラミド不足となる原因と、その対処法とは？
セラミド不足の原因は、肌のターンオーバーにも関係があります。
ターンオーバーが低下することで、肌表面に存在するセラミドが作られにくくなってしまうのです。
ですので、余分な汚れ（老化角質）を取り除き、肌環境を整えることが大事なのです。
しかし、過剰な洗顔もまた、存在するセラミドまでも取り除いてしまう恐れもありますので、注意が必要です。
他、対処法としては、セラミドが配合させている化粧品を選んでみるのも良いかもしれませんね。
⌘セラミドは、保湿だけではなく肌の防御壁としての役割があり、外気からの刺激から肌を守る働きもあります。
美肌には欠かせない成分ですね。
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