ブライダルエステ/ブライダルシェービング 池袋(板橋) 北千住 『Pulun-Puan』

【50代、推し活のススメ】

中高年のみなさん!「推し活」してますか?

「推しいる!」という方、「いやいや、この年で…」という方、それぞれだと思いますが、40代、50代からの「推し活」は、美容・健康維持にとって意外とあなどれないかもしれません。

 

それは、幸せホルモンの代表とも言われる「ドーパミン」に関わってきます。

 

ドーパミンは、どのような時に作用するかというと、「好きな人を追いかけている時」や「恋が始まった時期」に最も分泌されます。

でも、私たち中高年にとって、そんな時代はとっくに卒業(と言っても過言ではない)

しかし、それを埋めてくれるのが「推し活」というわけです。

 

このドーパミン、なぜ中高年の貴女に重要であるかというと、閉経を迎えると女性ホルモンのエストロゲンは減少し、それに伴いドーパミンも減少。

つまり、恋するしない関係なく、ドーパミン自体が出にくくなってしまうのです。

 

では、ドーパミンが不足すると、何がよくないのか?

それは、不眠・疲労感・集中力低下・めまい、またパーキンソン病といった病気にも繋がるということ。

 

推し活、大事ですね!

 

ちなみに私の推しは、日本ザルyoutubeのカイ君。

対象が猿なのだけど、私のドーパミンは果たして出ているのだろうか?

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