肌のターンオーバーを整えるには？

⌘ 　肌のターンオーバーの低下が肌老化をもたらすと言っても過言ではありません。

では、そうさせないためにはどしたらよいのでしょうか。

そもそも肌のターンオーバーって？

肌は細胞の積み重ねで出来ています。

例えると、そう、レンガのような感じです。

その細胞は分裂を行いながら、古い細胞を肌の表面へと押しやり、やがて剥がれ落ちていきます。

これが肌のターンオーバーと呼ばれるものです。

なぜターンオーバーは低下する？

年齢と共に細胞分裂がされにくくなり、結果、新たな細胞が作られないというのがその原因ではありますが、生きている限り老化自体は抑えることは出来ません。

ではそれを、できるだけ食い止めるにはどうしたら良いか？

それは、「古い角質を肌に残さない」ことです。

ダブルパンチ！が老化を早める

細胞分裂の低下に伴い、古い角質も肌に残りやすくなります。

これを放っておくと細胞はその圧力に耐えかえ、生まれ変わりの速度が遅くなってしまうのです。

つまり、細胞分裂が遅くなっているに加え、古い角質の影響でさらに環境を悪化させ、結果、肌老化のスピードをますます早めてしまっているのです。

⌘ 　古い角質を取り除くには、ピーリンクが効果的。

普段の洗顔に時々加えてあげると良いかもしれませんね。

また、シェービングにも同様の効果がありますので、ターンオーバを整える目的で試されてみては如何でしょうか？

シェービングエステサロン

プルンプァン

2021年 3月 5日｜カテゴリー：ブログ